Personal Trainer

IL PIACERE DI ESSERCI

il mio seguirti, seguirvi, matura nel tempo, cresce alimentato da studio, esperienza, passione ...

chimica e fisica vibrano nel nostro essere e si trasformano in gesto, in evoluzione, in PIACERE DI ESSERCI.

Per non essere semplici passeggeri, ma piloti attenti del nostro vivere corpo e mente, dedichiamoci al benessere psicofisico.

Di corsa si, di fretta mai!!!

Datemi i vostri desideri sportivi e vi aiuterò a realizzarli.

 

lezioni personalizzate OUTDOOR

il piacere di allenarsi all'

aria aperta rispettando un vero lavoro/allenamento FUNZIONALE.

 

di seguito un esempio di allenamento personalizzato in ACQUA

 

 

 

 



Corsi Fitness

 INSTABILITY

un lavoro di tonificazione generale svolto tutto in condizioni di equilibrio precario, grazie ad una serie di accorgimenti e l utilizzo di un ministep creatato appositamente, allenando il corpo in situazioni precarie di stabilità, lo stimoliamo a correggersi a sviluppare attenzione e migliorare l equilibrio non solo fisico, ma anche mentale

 

REAX RAFT

un intenso allenamento su tavole galleggianti...

propriocettività, resistenza, potenziamento, equilibrio ...

ottimo per chi pratica: windsurf, kite, sci, snowboard, SUP, alpinismo, paracadutismo ...

50 min di concentrazione per dare di più

 

 

SUP EVOLUTION

 

HYDROBIKE

drenante oltremisura e lo dico da massaggiatore e operatore di linfodrenaggio VODDER, ottimo lavoro cardiovascolare, l assenza di gravità e una posizione curata e corretta, ne fanno una attività PER TUTTI

ATLETI E MENO ATLETI

da inserire assolutamente nel vostro allenamento.

 

 WALKING FUNZIONALE

50 min fi pervorso sui tapis roulant passivi, alternando

esercizi di tonificazione generale. 

per i neofiti é sicuramente una lezione ad alto impatto, ma

che presto, grazie ad un rapido allenamento, lo vivrete

come  una lezione ad alto consumo

calorico, grande allenamento cardiovascolare e un

discreto lavoro di tonificazione generale... vi aspetto! 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sub

 MHELLOSCUBALINE

ISTRUTTORE SSI ADVANCE OPEN WATER 20894

ISTRUTTORE DAN BLSD

 

i video per introdurvi nel mio modo di vivere il mondo sommerso

 mhelloscubaline

per vivere l'H20 sotto

 

 

 

 

 

 



Swim in out

L'arte di nuotare, sentire l H2O scivolare sulla pelle, senza difficoltà, sentirla propria, sentirla amica.

SWIM IN OUT o  N.A.S. nuoto apnea sub, cerca questo!!!

 

 

 

Una scuola, un allenamneto per vivere il nuoto come un cammino , una avventura, un momento di liberta senza confini se non quelli delle proprie capacità ...

la piscina per capirne molti segreti, laghi e mare per viverli.

pinne pinnette snorkel muta NUDI . . . IL NUOTARE SARA' IL NOSTRO NUOVO CAMMINARE.

TANTI APPUNTAMENTI CI ASPETTANO PER ESSERE VISSUTI:

STRETTO DI MESSINA, LAGHI DA TRAVERSARE, NUOTATE IN ALBANIA, SARDEGNA E MOLTO ANCORA.



Arte di camminare

 

CAMMINARE FA BENE

CAMMINARE BENE FA MEGLIO

leggimi, guardaci ...

 

Kilometri, tanti, in tutte le direzioni, a tutte le altitudini, da solo e in molteplice compagnia, a piedi nudi e con scarpe super tecniche, ridendo e piangendo, tecnica e poesia, Cammini importanti, cammini impegnativi, cammini all avventura ...

ecco come è diventata

"ARTE DI CAMMINARE"

NE ORGANIZZO CONTINUAMENTE PER TUTTE LE GAMBE , PER TUTTE LE ESIGENZE...GRATUITO PERCHE CAMMINARE E' GRATUITO , CON COSTI QUANDO SONO NECESSARI.

ARTE DI CAMMINARE PERCHE' E' MERAVIGLIOSO FARLO ...



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Massaggi

MASSAGGIO SPORTIVO

Lo sport, sinonimo per eccellenza di salute e benessere è uno dei campi in cui l applicazione del MASSAGGIO viene attuata per molteplici obiettivi: contribuire a migliorare le prestazioni,preparare al meglio le zone muscolari specifiche a seconda del lavoro che devono svolgere e nel dopo performance,decongestionare e rilassare l organismo favorendo il naturale processo di eliminazione catabolica.

 

LINFODRENAGGIO VODDER

Un leggero e preciso tocco per ridonare la giusta via alla LINFA EDEMI, STASI LINFATICHE, CEFALLE, OCCHIAIE e in genere tutti quei gonfiori provocati da un insufficiente sistema di drenaggio.

 

SHIATSU tecnica MASUNAGA

La digitopressione dell operatore a far fluire energie in disequilibrio ... una elegante ARTE PER LA SALUTE con millenari studi e indiscutibili successi.

il libero fluire nei meridiani,il riequilibrio del

KIO  e de JITSU ...

è incredibile come con la semplice pressione

CAMBINO LE COSE.

 

MASSAGGIO ANTISTRESS

L'accumularsi di tensioni nervose, il troppo lavoro,

una qualche preoccupazione che avvolge la mente il corpo ...

un MASSAGGIO soffice ad allentare la tensione fasciale,

più duro per allentare le tensioni nella zona cervicale ...

tutto per riordinare il corpo e la mente.

 



 

 

 

 

 

Eventi passati



 

 

 

 

 

 

Eventi futuri

 DOMENICA 7 APRILE

ANNULATA

ASPETTIAMO IL SOLE 

PER COMINCIARE

 

GIOVEDI 25 APRILE

SPORTING CLUB SABAZIA

SUPCUP

 

 

SABATO 27 APRILE

VIRGIN MASTERCLASS

TRIATHLON

BOXE/PUNCH/FUNZIONALE

 

30 MAGGIO 3 GIUGNO

KSAMIL

 

23/26 LUGLIO
STRETTO DI MESSINA

 

 

 



 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

La mia cucina

amo cucinare, lo trovo rilassante e fantasioso; amo assaggiare e nutrirmi di Bontà    poco ma buono. 

non mi piace  mangiare senza ascoltare 

la mia cucina riflette il mio umore    quasi sempre attento, curioso e gioioso. 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Marcello Marini

 

 

 

  

 

Informazioni personali

 

 

Nome

 

Marcello MARINI

 

Indirizzo

 

Via XII settembre 1 Civita Castellana VT

 

Telefono

 

0039 338 7904031

 

Sito web

 

www.marcellomarini.it

 

E-mail

 

mm.hello@libero.it

 

 

Nazionalità

 

Italiana

 

 

Data di nascita

 

16/07/1961

 

 

Esperienza lavorative

PRINCIPALI

                     Settore sportivo

                  artistico e ricreativo

 

 

 

 

Sporting club Nuovo LAURENTINO

(1978 – 2017)

 

 

 

 

                 Club Hotel LiCucutti

      Budoni Nuoro  (1982-1983)

              Club hotel Agrustos

    Agrustos Nuoro (1983-1984)

            Club Hotel Dominicus

    Santo Domingo (1985-1986)

      Club hotel Torre Moresca

       Orosei Nuoro (1987-1999)

 

                                  Miwa spa

                                         (2000-2004)

 

Insegnante di: Nuoto, Apnea, immersioni,  Acquagym, Spinning, Step, Tonificazione, Fitboxe, Punch,Tabata, Walking zone, Nordic Walking, Stretching, balli Latini, Personal Trainer, RESPONSABILE settore Fitness Coordinatore personale, manutenzione e ricevimento …

GESTIONE del centro  e del personale   attività didattiche, vendita e reception

GESTIONE SCUOLA SUB SSI                                                                                   

 

 

 

Assistente bagnanti, insegnante Apnea, windsurf

 

Responsabile SPORT, insegnante VELA , Windsurf

 

 

Responsabile SPORT, insegnante Apnea, Vela

 

 

Capo Villaggio, Responsabile del personale sportivo , artistico e tecnico..

 

 

 

Massoterapista,  Personal Trainer.

 

Fitness first

(2002 – 2006)

 

Blu Life

(2004 – 2013)

 

 

Personal Trainer, walking zone, Spinning, Balli Latini, Massoterapista

 

 

 

Spinning, Step, Tonificazione, Personal Trainer

 

Health City

(2014 – 2016)

 

Walking Zone, Spinning

                                  VirginACTIVE

                                         (2017)

 

       Istruzione e formazione

 

 

 

Fitboxe, Punch, Full body, Acquatone, hidrobike master class di Triathlon, walking trail, Reax Raft

 

           Liceo scientifico Peano

 

 

Maturità Scientifica

 

ISEF Roma

 

Completato il triennio, abbandono per trasferimento all estero.

Corsi paralleli: istruttore settore giovanile di TUFFI

Squadra acrobatica dell ISEF

 

 

Scuola di recitazione

Carlo MERLO

 

Scuola di danza Moderna         contemporanea e carattere

Tersicore

 

Accademia Nazionale

Danza classica Roma

 

 

Diploma di biennio

 

 

 

6 anni di studio di tecniche CONTACT, MARTHA GRAHAM, CARATTERE

 

 

 

 

1°/ 4° anno accademico

 

Corsi Fitness

 

Corso Vela

Organizzazione mare

 

Corso di PARACADUTISMO

 

 

Corsi Professionali

SUB SSI

 

Corso Personal Trainer

 

Corso professionale

DAN   BLSD

 

 

Spinning, Push power, Fitboxe, Reax raft, Punch ...

 

 

 

Patente Nautica vela motore oltre le 6 miglia

 

 

 

Paracadutista free fall

 

 

 

Istruttore sub OWD AOWD

 

 iIstruttore BLSD e primo soccorso

 ISTRUTTORE tecnica di rianimazione con Defibrillatore

 

 

Corsi CENTRO ADHARA CHIETI

 

              TRIENNIO SHIATSU

              POLARIS INSTITUTE

 

SPORT PRATICATI

 nel corso degli anni

 

 

Massaggiatore Sportivo CONI, Linfodrenaggio tecnica VODDER, Massaggio Antistress,

Massaggio Posturale,  

 

 

Operatore Shiatsu Tecnica MASUNAGA

 

 

 

Nuoto d’altura, Apnea, Sub,  SUP, Sci nautico, Vela, Winsurf, Sup,Equitazione, Paracadutismo, Alpinismo, Sci Alpino, Tae kwon do, Giochi Sportivi, Scherma, Tennis, Tiro con la carabina, Canjoning e molti altri minori.              

 

 

 

 

 

 

                                          Madrelingua

 

 

Italiano]

 

 

 

Altre lingua      

 

 

     

 

Francese ( scolastico)

Spagnolo ( per esigenza)

inglese ( studente , aspirante)

 

 

Capacità di lettura

 

buono

 

Capacità di scrittura

 

buono

 

Capacità di espressione orale

 

buono

 

 

Capacità e competenze personali

 

 

Da oltre 30 anni i miei interessi, il mio lavoro, le mie capacità si sviluppano a contatto con allievi, pubblico, sociale …

Da insegnante ad artista di palcoscenico, da organizzatore di eventi a responsabile sport e animazione in strutture di prestigio, il mio fare mi ha visto sempre inserito nel mondo del comunicare.

Studi nel settore hanno spesso aggiunto note di merito a questo essere.

 

 

Capacità e competenze organizzative  

.

 

Nello sport l organizzazione di eventi  mi ha visto presente per anni come: organizzatore zona palco del WARM UP della Maratone di Roma, molteplici organizzazioni sportive negli anni di villaggio turistico anche di rilievo, per la presenza nelle strutture di personaggi del mondo sportivo e artistico, Master class da 30 a 200 persone, ultimo evento in ordine di data,L’ ORGANIZZAZIONE e  l’Attraversamento a nuoto dello STRETTO DI MESSINA.

Desiderio? Riproporlo in VIRGIN, evento di grande impatto emozionale.

 

 

Capacità e competenze tecniche

 

 

La passione per l arte grafica mi ha portato ad una buona conoscenza di programmi come POWER POINT, PHOTOSHOP, PINNACLE e tutto il pacchetto OFFICE.

Le  esigenze di vita mi hanno portato a districarmi con sufficienza anche con apparecchiature tecniche di ogni tipo acquistando ottima manualità.

 

 

Capacità e competenze artistiche

.

 

Doti artistiche mi vedono già da bambino a sviluppare interesse per la musica studiando pianoforte e nel corso degli anni chitarra e batteria.

Gli studi fatti mi hanno portato spesso in palcoscenico come artista  come coreografo, organizzatore, scenografo, regista . . . molteplice materiale analogico e digitale culla in ricordi il mio vissuto.

Nelle arti grafiche il mio impegno diventa maggiore, grazie anche alla possibilità di svilupparla come lavoro; mi occupo di grafica d arredo con alle spalle numerosi allestimenti.

Di mia creazioni anche molte tele ad olio e acquarello.

Ottimo il lavoro fotografico e video.

 

 

Altre capacità e competenze

 

 

 Capacità imprenditoriale come ideatore, buona gestione del personale, attenzione tecnica agli eventi , propensione al lavoro,  capacità organizzativa e amministrativa.

 

 

Patente o patenti

 

Patente automobilistica C, Patente nautica oltre le 6 miglia.